Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 55.82g | Carbs: 95.96g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Оливковое Масло, Vici Рыбные Порции из Филе Панко, Freshsecret Салат «Кальмары с Морковью по-Корейски». Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|