|
я в шоке!!!
сегодня будет 2-й день дифицита.
23.09
|
70.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1427 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 78.49g | Carbs: 181.58g.
Breakfast: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока. Dinner: Дальпико Кальмар Солено-Сушеный. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное, Galbani Моцарелла. more...
|
Gaining 23.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|