Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1452 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 28.25g | Carbs: 194.70g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Setra Паштет из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Макдоналдс Пирожок Черная Смородина, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Пирожок по-Итальянски. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|