Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
989 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 63.06g | Carbs: 26.45g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Яичница с помидором. Lunch: Гуляш из свинины, Пиканта Рататуй. Dinner: Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Рулет куриный, Филе куриное в сухарях. Snacks/Other: Яичница с помидором. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|