Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
722 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 27.69g | Carbs: 77.41g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Неженка Экзотика, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сухие Сливки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|