Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1575 kcal
|
Fat: 101.52g | Prot: 90.22g | Carbs: 76.10g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Велком Колбаса Романо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Lunch: Папа Может Колбаса Докторская, Папа Может Сосиски Сочные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сельдь под шубой, Кинза, Жареное Яйцо, Перекресток Крабовый Рулет, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Груша, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|