Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1577 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 56.99g | Carbs: 176.53g.
Breakfast: Банан, Натбаттер Арахисовая Паста, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Сыр Российский, Чиабатта. Lunch: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Сырная Пицца с Овощами. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Челны Хлеб Сметанник, Баклажаны с помидором и сыром. Snacks/Other: Капучино, Печенье кокос и творог, Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|