Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 102.62g | Prot: 115.12g | Carbs: 221.57g.
Breakfast: Premier Of Taste Кедр Ядра Очищенные, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Каша из отрубей, Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом, Медовый Край Мёд Липовый, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Магнит Яблоко, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%. Dinner: Гречка, Рот Фронт Конфета Коровка, Петелинка Крыло (Целое), Магнит Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|