Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2236 kcal
|
Fat: 110.89g | Prot: 150.82g | Carbs: 172.76g.
Breakfast: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Золото Европы Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Батон Новый Нарезной Котовск Хлеб, Медовый Край Мёд Липовый. Lunch: Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Хлеб для Пикника Котовскхлеб, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой. Dinner: Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Куриная грудка с овощами., Простоквашино Творог 9%, Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Василеостровский Сушки Малышка Простые, Myprotein Impact Whey Protein, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|