Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
856 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 26.06g | Carbs: 90.94g.
Breakfast: ВкусВилл Томатная Паста, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Snickers Батончик, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|