|
Идёт третий день интервального голодания 16/8
|
52.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1425 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 85.95g | Carbs: 94.96g.
Breakfast: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Сыр Маасдам, Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры. Lunch: Пан Запекан Овощная Запеканка, ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Хек Запеченный. Dinner: Рикотник. Snacks/Other: Вино Сухое, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|