Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1853 kcal
|
Fat: 93.45g | Prot: 65.05g | Carbs: 189.10g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Мойвы, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Дыня, Творог 9%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Петелинка Сердце Куриное, Макароны Отварные. Dinner: Рот Фронт Батончики, Майонез, Кабачки Жареные, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Коломенское Батон Нарезной, Сырный Суп, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Я чёт не пойму, мне седня эклеры никто не принесёт что ли????
11 Sep 19 by member: _tolstyak
|
щас, кофе попью и рвану за эклерами😁
11 Sep 19 by member: Chère-cookie
|
11 Sep 19 by member: _tolstyak
|
Только это...я ж кофе пить в Кусково буду. И я ещё туда не выехала 😁
11 Sep 19 by member: Chère-cookie
|
cherxen а. как же. мои. эклеры?😮
11 Sep 19 by member: _tolstyak
|
Ну уделала конечно всех)😁👍🏻. Молодчинка, мотивируешь нас🤩.
11 Sep 19 by member: Расписна_Я
|
Расписна_Я главное, чтоб все не поломалось ближе к концу 😅 а то мне там к маме надо съездить...
11 Sep 19 by member: _tolstyak
|
Толстяк, я работаю над этим 😎
11 Sep 19 by member: Chère-cookie
|
11 Sep 19 by member: _Стройная
|
Вау! Только увидела! Толстя, ты монстр похудения! Держи шоколадку🍫, эклеры не подвезли!
11 Sep 19 by member: _perfect_
|
12 Sep 19 by member: _tolstyak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tolstyak's Weight History
|