|
Сегодня первый день интервального голодания
|
53 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1602 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 83.23g | Carbs: 181.98g.
Breakfast: Инжир, Макгейк. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Сырная Пицца с Овощами, Красная Цена Пицца с Ветчиной. Dinner: Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Капучино, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|