Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1692 kcal
|
Fat: 118.31g | Prot: 71.99g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Салат с курицей. Lunch: Филе куриное в сухарях, Кабачки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Heinz Брусничный Соус, Красные Помидоры, Pirkka Кофе Молотый, Мясо по французски. Snacks/Other: Клементины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Клементины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|