Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1895 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 96.73g | Carbs: 241.64g.
Breakfast: Любимая Шоколадница Макаронс, Nestle Kit at Senses Taste Deluxe Coconut, Дыня. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Подлива, Гречка. Dinner: Лимак Сушки Глазированные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|