Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
2024 kcal
|
Fat: 80.87g | Prot: 110.81g | Carbs: 205.32g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Сырники без Сахара, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. Lunch: Голден Яблоко , Пятерочка Сливы, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Dinner: ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hiandbye's Weight History
|