Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1889 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 79.97g | Carbs: 217.22g.
Breakfast: Активиа Йогурт , Банан, Seven Nuts Фисташки, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Активиа Йогурт , Сырники домашние 🥯. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Кофе (из Молотых Зерен), Сырники домашние 🥯, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Pure_water's Weight History
|