Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1879 kcal
|
Fat: 134.54g | Prot: 102.23g | Carbs: 60.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Велком Колбаса Романо. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Рыба по Купечески. Dinner: Дыня, Окей Желтый Арбуз , Лента Шашлык из Куриных Окорочков в Майонезе, Valio Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Клементины. more...
|
|
2092 kcal
|
Exercise:
Cooking - 59 minutes, шагомер - 3 hours and 59 minutes, Google Fit - 19 hours and 2 minutes. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|