Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 56.09g | Carbs: 106.55g.
Breakfast: Molli Йогурт 2%, Чай, Hochland Сыр Творожный Cremette, Яйцо (Целое), Гарнец Овсяная Мука , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Сальников Пельмени Сибирские. Dinner: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, КВЭН Крабовые Палочки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13579065's Weight History
|