|
ожидаемо🤦
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1826 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 150.10g | Carbs: 178.30g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, ОАО Молоко Творог 0%, Яичный Белок, Яичный Желток, Берёзка Сыр Полесский, Торт. Lunch: Оливковое Масло, Healthy Ball Полезная Конфета Шоколад, Рис Отварной, Lorado Маслины Черные без Косточки, Берёзка Сыр Полесский, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Роллы Домашние, Фунчоза с Кальмарами. Snacks/Other: Арахисовая Паста с Солью, Магнит Банан, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Ostrovit Протеин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IlonaKoroleva's Weight History
|