Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1518 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 73.12g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: Мистраль Манная Крупа, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Ярмарка Паста Птитим, Оливковое Масло, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски , Индилайт Биточки из Индейки. Dinner: Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Хохланд Сыр Фетакса, Простоквашино Кефир 1%, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|