Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
126.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1744 kcal
|
Fat: 106.58g | Prot: 96.33g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Зельц, Печень Свиная, Гречка Отварная. Lunch: Сахар, Чай, Ростик'c - KFC Соус Майонезный "Цезарь", Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Dinner: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Stelland Консервы Паштетные Мясные Стерилизованные "с Индейкой". Snacks/Other: Юкки Пломбир на Сливках в Хрустящей Глазури. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonDragon48's Weight History
|