Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 36.92g | Carbs: 159.22g.
Breakfast: Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Мясновъ Колбаса Домашняя из Курицы, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Lunch: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Bounty Bounty . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|