|
последствия постельного режима
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1870 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 104.18g | Carbs: 220.63g.
Breakfast: ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Watermelon , ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, На Парах Овощи На Пару , Grow Food Филе Индейки под Сливочным Сыром Рикотта с Овощами, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hiandbye's Weight History
|