shadow1986's Journal, 05 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
56.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 8.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 September 2019:
1527 kcal Fat: 84.96g | Prot: 99.13g | Carbs: 90.95g.   Breakfast: Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Цветная Капуста, Жареное Яйцо. Lunch: Олейна Масло Растительное, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Dinner: Живой Продукт Масло Сливочное 72,5%, Макфа Гречневые Макароны, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов. more...
1475 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shadow1986's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.