Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
122.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1743 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 112.11g | Carbs: 168.40g.
Dinner: Коммунарка Конфеты Коммунарка, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Картошка Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Шампиньоны, Помидоры Черри, Лента Скумбрия Холодного Копчения . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|