Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1155 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 74.09g | Carbs: 85.38g.
Breakfast: Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Икра Щуки, Огурец (с Кожурой), Токио Сити Шаверма. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Треска под Маринадом. Dinner: Арбуз, Лента Торт Печеночный, ЭГО Кефирный с Клубникой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|