Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 98.32g | Carbs: 113.93g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сыр Российский, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Lunch: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Овощи Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. Snacks/Other: Фиги Меджул. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|