Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1260 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 60.34g | Carbs: 103.58g.
Breakfast: Банан, Hochland Сыр Творожный Cremette, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Сметана 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13579065's Weight History
|