|
Вообще, конечно, не хотела взвешиватся 2 недели. Но, чувствую, что процесс запущен и не могу себя сдержать. Не знаю, что происходит. Питание обычное - отвесы каждый день. Работа так сказывается что ли. Мотивирует. Лишь бы это не весы глючили.
|
74.4 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1795 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 57.39g | Carbs: 212.49g.
Breakfast: Грушевый, Кофе мое. Lunch: Кофе мое, Капуста, Красный Октябрь Конфеты Москва. Dinner: Меридиан Кета Слабосолёная, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кофе мое, Велком Грудинка Домашняя, Магнит Сыр Российский 50%, Самбери Хлеб Заливной. Snacks/Other: Кофе мое, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Грушевый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|