Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1632 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 81.02g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Casa Matachín Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Mostaza, DIA Brócoli Ultracongelado, Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Gullón Dietnature sin Azúcares, Hacendado Torreznos Morro, Hacendado Salchichas Bratwurst. Snacks/Other: Hacendado Naranja Light, Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Kiwi, Sandía. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miriamariac's Weight History
|