Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1684 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 69.05g | Carbs: 231.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, ВИК Лопатка Варено-Копченая. Lunch: Цех 85 Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Дансония Колечки Глазированные, Блины с Творогом, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Цех 85 Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaind 1405's Weight History
|