Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 54.81g | Carbs: 176.51g.
Breakfast: Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Рот Фронт Халва Глазированная, Швейцарский Сыр, Пятерочка Яблоко Красное , Увелка Пшеничная Крупа, Останкино Сырокопченая Колбаса Милано, Perfetto Палочки Сырные "Моцарелла". Lunch: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Рафаэлло Конфета , Овощное Рагу, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Dolce Albero Трюфель. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. Snacks/Other: Магнит Салат Оливье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|