Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 66.28g | Carbs: 151.07g.
Breakfast: Глобус Кета Балык Х/К, Пахлава, Кофе (Растворимое), Fazer Хлебцы Шведские, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Кофе (Растворимое), Бегемотик Бонди Гематоген, Кофе (Растворимое), Булгур (Вареный), Heinz Кетчуп Томатный, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Персик, Помело. Snacks/Other: Халва, Кофе (Растворимое), Гарнец Рисовая Мука, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Фруктоза, Арахис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|