Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 72.57g | Carbs: 202.62g.
Breakfast: Вкусвилл Трубочки с Белковым Кремом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Вкусвилл Колбаса Запечённая из Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Хлеб с Отрубями. Lunch: Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Котлеты из Минтая. Dinner: Печеное Яблоко, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. Snacks/Other: Избенка Творог с Шоколадной Крошкой . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|