Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 74.04g | Carbs: 207.39g.
Breakfast: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, Молоково Молоко 3,2%, Премия Круассан с Вишней, Город Сад Канноли Raw Vegan Манго-Маракуйя, Watermelon , Азбука Вкуса Омлет Классический, Табрис Курица Филе Бризоль, Рускон Рагу из Овощей, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
 Comments
29 Aug 19 by member: 'Natalia
|
29 Aug 19 by member: lask-ludmila
|
Спасибо за поддержку! Растолстела без движения и тренировок. Теперь худею, тоже без них и это мой первый опыт в жизни ☝️
29 Aug 19 by member: hiandbye
|
29 Aug 19 by member: Аnchutка🦇
|
30 Aug 19 by member: hiandbye
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hiandbye's Weight History
|