Tanywa30's Journal, 27 Aug 19

Tanywa30's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019

69.1 kg Lost so far: 2.8 kg. Still to go: 9.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2019:

991 kcal

Fat: 42.55g | Prot: 49.45g | Carbs: 101.63g. Breakfast: Кофе с Молоком, Каравай Кубани Батон с Пшеничными Отрубями, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Каравай Кубани Батон с Пшеничными Отрубями, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Green Ray Кукуруза Сладкая. Dinner: Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре из Персиков, Творог (Полностью Обезжиренный), Дыня. more...

2165 kcal

Exercise: Elliptical - 50 minutes, Resting - 23 hours and 10 minutes. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Tanywa30's Weight History

View Complete History

Tanywa30's Journal, 27 Aug 19

Submit a Comment

Tanywa30's Weight History