Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
124 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 136.78g | Carbs: 103.69g.
Dinner: Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Аджика, Окей Минтай Филе, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Болгарский Перец, Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|