Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 68.77g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Блины, Нижняя Тавда Сыр Мягкий, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Зерновой. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Мясновъ Котлета Куриная. Dinner: ВкусВилл Котлета Куриная, Соевый Соус, Растительное Масло, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13579065's Weight History
|