Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 26.58g | Carbs: 114.68g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Колбаса Варено-Копченая, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Славица Мороженое Рекорд. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanywa30's Weight History
|