Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
127.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 80.03g | Carbs: 137.02g.
Breakfast: Активил. Lunch: Stelland Консервы Паштетные Мясные Стерилизованные "с Индейкой", Vitakey Творог Зерненый "Славянские Традиции", Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. Dinner: Гречка Отварная, Омский Бекон Окорок. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love, Салат Овощной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonDragon48's Weight History
|