Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
125.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 106.76g | Carbs: 115.96g.
Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Велком Грудинка Домашняя, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Болгарский Перец, Окей Минтай Филе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|