Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 114.86g | Carbs: 219.38g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Хлебцы, Борщ с Фасолью. Dinner: Пятерочка Сливы, Хлебцы, Капуста Белокочанная, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Пятерочка Сливы, Billa Сушки Простые. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|