|
Перешла к стадии удержания веса.
|
59.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 97.48g | Prot: 125.97g | Carbs: 74.92g.
Breakfast: Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Яичница с кабронатом, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Витаминный, Окей Свиная Шея, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тёма Биойогурт Черника-Яблоко. more...
|
|
1956 kcal
|
Exercise:
шагомер - 3 hours and 59 minutes, Google Fit - 20 hours and 1 minute. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|