Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 125.94g | Carbs: 110.13g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Костромской. Lunch: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Курица Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Печень Говяжья Жареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|