Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 113.10g | Prot: 57.00g | Carbs: 91.63g.
Breakfast: Раменский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Волоконовский Консервный Комбинат Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Ларец Сыр Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Махеевъ Майонез Провансаль, Оладья из кабачков с сыром и творогом. Snacks/Other: Котлеты из сома и щуки с салом, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|