Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 103.11g | Carbs: 66.95g.
Breakfast: Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Морс Ягодный, Салат из Помидоров, Лента Стейк из Филе Индейки в Маринаде. Dinner: Свинина Запеченая, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Имунеле Имунеле Kids Яблоко-Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|