|
Сдвинулся! Правильной дорогой идете товарищи!
|
77.5 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 60.72g | Carbs: 118.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Братья Караваевы Суп из Брокколи и Цветной Капусты. Snacks/Other: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9150152920's Weight History
|