Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
129.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 70.69g | Carbs: 263.02g.
Breakfast: Яшкино Пряники Классические, Активил. Lunch: Сыр Тильзитер, Оладьи, Гречка с Овощами. Dinner: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, ВкусВилл Перец Фаршированный. Snacks/Other: Нектарин, Soletto Мороженое Манго. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonDragon48's Weight History
|