|
:(
|
57.4 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 112.20g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб с Отрубями, Избенка Молоко Безлактозное. Lunch: Капуста Тушеная, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Dinner: Капуста Тушеная, Куриное Филе на Гриле, Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. Snacks/Other: Нектарин, Дыня, Макдоналдс Кофе Латте, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Избенка Творог Мягкий 4,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|